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第一次去西藏旅游要注意什么
检查身体：进藏的游客须身体健康，严重心脏病、高血压患者不宜进藏；轻度患者只适宜去拉萨，林芝等低海拔地区。
刚到西藏前几天尽量不要洗浴，不要洗头，多喝热水，切记不要饮酒。先休息半天或者一晚上适应一下。 到西藏以后不要做剧烈运动(做事轻、走路轻、说话轻)否则可能会感到呼吸困难。
进藏后前几天切勿洗澡！更不能喝酒。不能剧烈活动，否则你会感觉呼吸困难。携带氧气包2个。沿途可以不断补充。20元补充一次。藏区白昼温差很大，务必注意带足衣物，高度注意保暖。
，如果是第一次去西藏，建议报团游玩，费用节省很多，也很省心。4，有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏，请不要带严重的感冒进藏。
如果去西藏徒步或登山，应该准备一套排汗内衣。在野外，有汗粘在身上是很麻烦的，而且它会迅速带走身上的热量，十分危险。另外要特别注意，西藏的八月，几乎天天要下雨，这就要求全身的装备都应具备防水性质。
由于西藏地处高原，氧气只有我们这里的三分之二，所以去西藏前半个月，最好每天早晨跑步半小时，增加一点肺活量；最好先到西宁，在西宁玩2天，你可以去：青海湖、塔尔寺游玩。
昆明到拉萨开车最快要几天
驾车路线：全程约2239公里 7座及以下小客车收费205元 ，预计3天左右，油费预计1200元。
从成都、昆明、西宁、兰州、西安、乌鲁木齐等地到拉萨，共有八条通往西藏的路线。每条路线的里程约为2000公里，单程时间为5-10天，往返时间为15-17天。
从昆明去西藏自驾游大概需要9-10天。第一天从昆明到香格里拉，第二天从香格里拉到德钦，第三天从德钦到芒康，第四天从芒康到八宿，第五天从八宿到波密，第六天从波密到林芝，第七天从林芝到拉萨。第九天，可以从拉萨回昆明。
首先要给你说的是从昆明到拉萨的距离大概是在2300公里左右，属于典型的遥远路途。出发前一定要认真检查车辆，避免途中有不必要的麻烦产生。这个距离行驶时间最少要2天以上，所以也要保证充足的休息时间，注意行驶安全。
全程约2000多公里，10天左右的自驾行程即可到达“圣城”拉萨。一路上虽然艰辛，但沿途风景如画，是旅游爱好者的自驾天堂。从昆明出发到拉萨，一路经过的景点非常多，所以时间充足的情况下，可以根据自己的爱好选择中间景点住宿。
从云南寄包裹到西藏要多少天,邮费是多少?
1、出库后正常的话（除西藏，内蒙，新疆等偏远地）大概2～5天左右吧，（有可能还会更快的）物流是个保守的时间，我们也没办法为你确定一个准确的时间。请你多关注下订单或者物流信息，以便于能及时签收。
2、费用你去问问当地的邮政，不需要保价，一般是22。昆明到拉萨市3天肯定到，运气好就是2天，其他地方就说不清了，看距离。
3、你好，看你邮寄什么快递的，我觉得价格应该都在18-20左右 EMS 可能要超过这个数。
标签： 祥云到西藏要几天
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