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自驾去西藏旅游后,对人的改变有多大?
1、应该不会发生特别大的变化，因为一个人都骨骼应该是成型了的，而从拉萨回来了之后顶多让肌肤变得粗糙干燥一点，也没有其他变化了。
2、去西藏旅游的大部分都是独行，很少看到那种成群结队的。即便是一群人，大部分都是素不相识的驴友罢了。这些人的内心大部分都是空虚寂寞，在精神上面略有一些孤独或者孤僻。
3、没有变化的。注意提前准备：药品： 抗高原反应药：景天红花胶囊，功效：提高缺氧耐受力，缓解疲劳。具有预防、缓解、防止高原反应的发生。
4、还有的就是感觉自己变的更加的淡定了，看着茫茫无边的草原，看着错落有致的山峰，对西藏风景的赞叹，更为自己此刻心灵上的淡定而感到惊讶，感觉不再害怕什么，感觉会的庇佑。
11西藏自驾旅游指南11月自驾去西藏
1、月白天平均气温在10-16摄氏度左右，早晚温差较大。暖冬的阳光从11月照射到第二年的3月。冬天的拉萨并不全是冰天雪地，寒意逼人。空气更纯，天更蓝，风景更美。
2、防滑链：7-9月使用几率不大，但是10月至次年5月必备。 个人装备 （1）服装鞋帽类： 每年3月~4月，穿秋冬装，衣服四件套是最佳（保暖内衣+抓绒衣+冲锋衣+速干衣裤）、厚外套；5月~9月穿春装、夏装，备防晒衣、厚外套。
3、月份——11月天气转冷，尤其是月底可能大雪阻路。不过11月初去川藏线旅游却可以去看看藏地漫天雪景。
4、国道自驾路线：从成都出发经都江堰、汶川，马尔康、甘孜州、炉霍、甘孜、德格过岗嘎金沙江大桥入藏，再经江达、昌都、类乌齐、巴青、索县、那曲至拉萨。全程2413公里。
旅游晒伤应该怎么办?晒黑后躲在家里能美白吗?
夏天旅游时皮肤晒伤是很常见的情况，以下是一些建议来缓解晒伤的不适和促进皮肤的康复： 尽快避免阳光：一旦发现皮肤晒伤，尽量避免进一步暴露在阳光下，以避免加重炎症。
维生素C能抑制黑色素的生长，除了口服维生素C片，还应在饮食中多摄取，含维生素C的果蔬有很多，如番茄、柠檬、黄瓜、胡萝卜、猕猴桃、苹果、柑橘等，多吃这些果蔬能保持肌肤的健康美白状态。
炉甘石洗剂除了能够缓解晒伤，还可以防蚊虫叮咬，儿童孕妇都可以使用，居家旅行必备；甘油则是很好的保湿剂好物，操作都很便捷。不过，当皮肤开始出现水泡、伴有疼痛时，为了避免外伤性感染和发炎，要及时就医。
皮肤晒后如果出现带红、疼痛等感觉，首先应该先稳定发热的皮肤。先用冷水或冰包等散热，然后利用保湿或美白效果好的冰冷化妆水稳定皮肤。
青海旅游防晒措施：穿戴 要佩戴有色眼镜（太阳镜），衣袖裤腿尽量放长，戴草帽、凉帽、遮阳帽等，以有效地避免皮肤受日光的直接强烈照射。护肤品 有皮肤裸露部位适当涂搽防晒膏霜。
对于轻微的晒伤：在日晒后，皮肤会处于一个较高的温度，这时候不妨尝试冷敷皮肤，用湿的冷毛巾大约半小时敷一次，持续四到五个小时。
标签： 去拉萨旅游前后对比
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