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拉萨必去的八大景点
大昭寺。位于拉萨老城区中心的一个5A级景区，这是当地一座知名度非常高的藏传佛教寺院，传说是由松赞干布所建造的，对于佛教信徒们来说，来这旅游玩非常的合适。色拉寺。
羊卓雍措：羊卓雍措，也被称为“碧玉湖”，是藏区四大圣湖之一，位于西藏自治区山南市洛扎县境内。这里风景如画，湖水清澈，天空湛蓝，是摄影爱好者的天堂。
拉萨景点布达拉宫屹立在西藏自治区拉萨市西北红山上的布达拉宫，始建于公元七世纪中叶（公元641年），唐太宗李世民时期。整座宫殿占地10万多平方米，具有鲜明的藏式风格。
本人准备一月份去拉萨,之前都没有去过。应该注意什么?
1、其实高原反应和身体强壮没有必然的联系，只是和身体的适应和调节能力有关，不需要刻意的去锻炼。如果觉得不放心，也可以提前一两个月进行有氧锻炼，进行一些慢跑锻炼，但在出发的前一个星期就要注意休息，不要再进行锻炼了。
2、饮食习惯：拉萨的饮食以藏式为主，如青稞酒、酥油茶、牦牛肉等。如果不习惯可以提前准备一些自己喜欢的干粮或零食。同时，注意饮食卫生，避免生冷食物，以防肠胃不适。住宿选择：拉萨有从经济型宾馆到星级酒店的各种住宿选择。
3、动作慢一点，别太急，少食、多喝水，这是到高原头两天你应该做的，因为动作太快吃得太多都会消耗氧气。
去拉萨旅游需要准备什么呢?
1、去拉萨旅游需要准备的物品有很多，包括服装、药品、护肤品等等。以下是一些可能需要准备的物品：服装：由于西藏紫外线较强，所以防晒防雨装备是必不可少的。
2、边防证：西藏幅员辽阔，地理位置有特殊之处，要到西藏某些地区旅游时，必须持有《边防证》。《边防证》可以在户籍所在地办理，也可以到了西藏，在拉萨、日喀则、林芝等地办理。需驾车的带好驾驶证。
3、去拉萨旅游，需要做好以下准备： 身体健康检查：由于拉萨海拔较高，氧气稀薄，所以在出发前需要进行一次全面的身体健康检查，确保自己没有高原反应等疾病。
西藏旅游攻略路线最佳路线
1、直接走318国道。虽然318国道川藏线沿途风光秀丽迷人，但这条线路，依然没法逃脱被最古老、最呆板的行程所束缚的宿命。
2、线路一：拉萨市—达东村—德吉藏家。最佳旅游时间：5月上旬至10月上旬。入春之后的拉萨城便悄然进入了鸟语花香的季节，从宗角禄康到罗布林卡皆是一片生机盎然，沿着公路一直驶向拉萨郊外直抵达东村，彷如误闯进了“世外桃源”。
3、去拉萨旅行的路线和交通攻略如下： 飞机：最快捷的方式是乘坐飞机前往拉萨。你可以从国内的主要城市直飞拉萨，如北京、上海、成都等。飞行时间约为2-3小时。抵达拉萨后，你可以选择在机场租车或乘坐出租车前往市区。
标签： 元月份去拉萨旅游
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