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西藏5-7天旅行攻略
第1天：拉萨抵达与适应 上午：抵达拉萨，入住酒店，尽量选择有供氧设施的酒店，帮助适应高原环境。下午：轻松游览八廓街，感受藏民的日常生活和独特的市场氛围。可以品尝一些当地的小吃，如糌粑、酥油茶等。
第1天：抵达拉萨，适应高原环境 从全国各地飞抵拉萨，入住酒店休息。如果身体状况允许，可轻松游览布达拉宫广场，感受拉萨的市井生活。注意不要进行剧烈运动，多饮水，保证充足的睡眠，以帮助身体适应高原环境。
第6-7天：林芝游览 从拉萨出发，前往林芝地区。沿途可以欣赏到雅鲁藏布江大峡谷的壮观景色。到达林芝后，您可以游览巴松措，这是一个美丽的湖泊，周围有许多寺庙和古迹。
早上可以乘车前往林芝，途中可以欣赏到雅鲁藏布大峡谷的美景。晚上可以在林芝市区住宿。第七天：林芝市区游 早上可以去巴松措湖参观，这是西藏最美的湖泊之一。下午可以去鲁朗林海，欣赏到原始森林的美景。
第4天：拉萨至日喀则 早上乘车前往日喀则，途中经过羊卓雍错，这是一个美丽的湖泊，可以停车拍照。下午抵达日喀则，参观扎什伦布寺，这是一座历史悠久的寺庙，也是历代班禅喇嘛的座堂。
从重庆去拉萨,不跟团,七天六晚,去布宫,林芝,纳木措,珠峰。怎么安排,及...
一定注意休息，不做剧烈的运动，不跑不跳。第二天可以去拉萨市内转转，布达拉，大昭寺，八角街，罗布林卡等 都比较有意思的。第三天可以事先联系好车，去林芝游玩，纳木错之类的。估计怎么也要两天时间。
出发地：通常情况下，自驾游西藏会从青藏高原东部的成都、西安、重庆等地出发。 路线选择：可以选择经青藏公路进入西藏，或者从青海、甘肃等地进入西藏。青藏线路是最经典的路线。
从重庆去拉萨，只能选择乘坐T222/T223次，全程3654公里，耗时47小时8分钟，票价：硬座356元，硬卧上铺713元，中铺734元，下铺755元。
第一天：布宫+大昭寺+八廓街一日游第二天：纳木措二日游第三天：拉萨市内布宫是必去之处，被誉为世界屋脊的明珠。淡季11月-4月：不用排队不用预约，直接买票参观；门票全价为100元/张。
通过重庆倒车：从怀化8：39出发，当日19：14到重庆北（车程10小时35分）；到重庆后，等候28分钟；当日19：42出发，第三日17：21到拉萨（45小时39分）；合计：从怀化出发后，第三日到拉萨，车程56小时14分，等候28分。
我是六月去的，基本上跟你想去的差不多。不过是这样：第一天：预约券，大昭小昭八角。第二天：布宫，自由活动，拼后面的团。第3-5天，林芝。第6-8天，珠峰。第9天，纳木措。第10天回程。
去西藏7日游一般要多少钱?具体路线有哪些?
1、元左右；海拔超过3500后，自热锅里的饭就煮不了了。雪链：120元/套（虽然以防万一没用）汽车保养费：1000元饮用水和饮料等食物可以在路边或县城买到。
2、第一天：抵达拉萨，适应高原气候。可以在市区内逛逛，感受一下藏族人民的生活。第二天：参观布达拉宫，这是西藏最著名的景点之一，也是西藏历史和文化的象征。
3、从成都出发，首先前往雅安，这里有著名的雨城区和碧峰峡，可以体验茶马古道的历史。之后继续前往康定，康定是川藏线的门户，也是藏区的东大门。在康定可以游览康定情歌广场，感受康定城的风情。
4、第一条路线：川藏线经典7日之旅第一天：布达拉宫西藏博物馆罗布林卡第一天拿着前一天买的门票去了布达拉宫，亲自参观了雪域古刹。要拍摄布达拉宫的宏伟，去王耀山或布达拉宫广场。下午去西藏博物馆。
如何安排去西藏跟团游的线路合适?
第1-2天：拉萨市区游览 抵达拉萨后，建议先在市区适应高原环境，游览布达拉宫、大昭寺、八廓街等著名景点。布达拉宫是西藏的象征，也是藏传佛教的圣地，可以了解藏族的历史和文化。
从平原地区飞抵拉萨，考虑到高原反应的可能性，第一天应尽量休息，不要进行剧烈运动。入住酒店，最好选择有供氧设备的酒店，以便在不适时使用。适量饮水，保持充足的睡眠。
早上抵达拉萨贡嘎机场，前往市区的酒店休息，适应高原环境。下午可以逛逛八廓街，感受藏族的日常生活和购买一些特色手工艺品。晚上建议不要进行剧烈运动，早些休息。
标签： 重庆去西藏7日跟团游
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