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上海拉萨旅游攻略
第一阶段：上海至成都，可以选择飞机或者火车抵达成都，成都作为川藏线的起点，也是适应高原气候的好地方。第二阶段：成都至康定，这一段路程相对平坦，但要注意路况变化，尤其是雨季可能会有泥石流等自然灾害。
携带足够的油料和应急物资，包括食物、水和保暖衣物。确保你有最新的地图和导航设备。了解沿途的天气情况，特别是在高原地区，天气变化无常。准备好必要的高原反应药物和急救用品。
上海出发去拉萨最好的路线上海、苏州、无锡、南京、徐州、郑州、洛阳、西安安、兰州、西宁、格尔木，然后是拉萨。 上海到拉萨的路线图318国道是我国第二长的横向国道，东西横贯祖国（第一条是连霍线）。始于上海，止于西藏拉萨。
即使在夏季也要准备保暖衣物。防晒工作要做好，高原紫外线强烈，需要涂抹防晒霜，戴太阳镜和宽边帽。随身携带身份证件，部分地区可能需要查看。以上是前往拉萨旅游的一些基本攻略，希望能帮助您更好地规划和享受这次旅程。
去拉萨旅行的路线和交通攻略如下： 飞机：最快捷的方式是乘坐飞机前往拉萨。你可以从国内的主要城市直飞拉萨，如北京、上海、成都等。飞行时间约为2-3小时。抵达拉萨后，你可以选择在机场租车或乘坐出租车前往市区。
旅游攻略 交通 从中国大陆到拉萨，您可以乘坐飞机或火车。如果您选择飞机，可以在北京、上海、成都、重庆等城市出发；如果您选择火车，可以从成都、重庆、西安、上海等城市出发。
上海自驾游拉萨攻略从上海到拉萨的最佳路线
第一天：上海出发 - 江苏南京（约300公里）从上海出发，沿着G2京沪高速公路向西行驶，经过江苏的苏州、无锡等城市，到达南京。南京是一座历史文化名城，可以在此处停留游览如中山陵、明孝陵等历史遗迹。
路线：从稻城出发，经过理塘，沿G318国道一路向西，穿越无数高山和草原 活动建议：抵达拉萨后，可以先适应高原环境，轻松游览布达拉宫广场、八廓街等地。注意事项：自驾前务必对车辆进行全面检查，确保车况良好。
路线一：经典川藏线（上海—成都—拉萨）第一阶段：上海至成都 起点：上海 终点：成都 总距离：约1900公里 建议行程：3-4天 主要路线：上海出发，沿G42沪蓉高速经过江苏、安徽，进入陕西，再穿越四川盆地到达成都。
最后一段路程是从那曲到拉萨，沿G109国道前行。这段路程虽然只有约300公里，但由于高原环境的特殊性，可能需要5-6小时。沿途你会看到壮丽的高原风光，包括雪山、草原和湖泊。
西藏七日游怎么规划最好?
第一天：抵达拉萨 抵达拉萨后，可以先休息一下适应高原环境。如果身体状况良好，可以去布达拉宫广场逛逛，感受拉萨的氛围。
选择合适的交通方式：西藏的交通相对较为不便，但有多种选择。飞机是最快捷的方式，可以节省大量时间。如果您有时间和预算限制，可以选择直飞拉萨的航班。另外，火车也是一个不错的选择，可以欣赏到沿途的美景。
保持环境卫生，不要乱扔垃圾。这个行程是比较紧凑的，适合有充足时间和较好体力的旅行者。如果时间有限或者担心高原反应，可以适当减少行程中的地点或者延长在某些地方的停留时间。
西藏七日游,有哪些实用的省钱攻略推荐?
1、跟团还是自由行：根据自己的旅行习惯和预算，选择跟团游还是自由行。跟团游可能会有一些固定的消费，但省去了自己规划行程的麻烦；自由行则更加灵活，可以根据自己的预算进行调整。
2、在拉萨市内，可以选择公共交通工具如公交车前往宗角禄康公园，或者步行、骑自行车等方式，节省交通费用。住宿选择：提前在网上比较不同住宿的价格和评价，选择性价比高的酒店或青旅。
3、自助餐和当地小吃：西藏的餐馆价格普遍较高，尤其是在旅游景点附近。可以选择自助餐或者街边小吃，这样既能体验当地的风味，又能节省开支。
上海去西藏旅行攻略
1、第四段：西宁 - 格尔木 从西宁出发，继续沿G109国道前行，这是通往西藏的主要公路之一。在前往格尔木的路上，你将开始感受到高原的海拔变化。这段路程可能需要6-7小时，建议在途中适当休息。
2、林芝 - 拉萨：最后一段路程是从林芝出发，沿着G318国道经过米拉山口，抵达拉萨。拉萨是西藏的政治、经济、文化和宗教中心，有许多著名的旅游景点，如布达拉宫、大昭寺、罗布林卡等。
3、在陕西宝鸡附近转入G3011秦滨高速，穿过甘肃；进入青海后，沿着G109国道和G6京藏高速前行，直至抵达拉萨。这条路线的优势在于高速公路的路况较好，行车相对安全，适合时间较为紧张的旅行者。
4、必要时可以提前服用红景天等药物进行适应。总的来说，自驾从上海到拉萨是一次生命中难忘的经历，不仅考验着驾驶技术，更是一次心灵与自然的亲密接触。只要做好充分的准备，这段旅程一定会成为你一生中最宝贵的记忆之一。
5、旅行准备：携带必要的旅行用品，如防晒霜、墨镜、防风防寒衣物、常用药品等。法律法规：遵守当地的交通法规和民族文化习惯，尊重当地居民的生活方式。自驾游从上海到拉萨不仅是一次身体上的挑战，更是一次心灵上的洗礼。
6、从上海去川藏线自驾游是一次非常刺激和难忘的旅行。川藏线是指从四川成都出发，经过康定、理塘、昌都等地，最终到达西藏拉萨的公路。这条线路全长约2149公里，沿途风景秀丽，但也充满了挑战。
标签： 上海西藏旅游攻略7天
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