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进藏要带的东西
手机（必备，现代人没手机寸步难行啊，哈哈哈哈）、身份证（必备）、银行卡、边防证（不出境不用准备）、现金（有的地方不能用支付宝、微信，或者网络不好，准备点现金，以备不时之需）、学生证（有这类可以打折的证件，肯定要带着呀） 防晒类 遮阳帽、墨镜、防晒霜、防晒纱巾。
防冻液：西藏地区气温低，需要添加防冻液以防车辆冷却系统冻裂。个人装备：高原防护用品：如防晒霜、墨镜、遮阳帽等，用于防护强烈的紫外线。保暖衣物：西藏地区日夜温差大，需要携带羽绒服、保暖内衣、手套、帽子等保暖衣物。防水服装和鞋子：西藏地区多雨，携带防水服装和鞋子可以保持干燥。
去西藏，需要带些随身物品：长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫，同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药等物品。进入高原反映是最常见的，初到高原者最好多备常用药物如：红景天、肌肝口服液、感冒药、消炎药、老牌头痛粉等。
进藏需要准备背包、睡袋、帐篷、服装、墨镜。背包：背包建议以双肩背的背包为主，如果不是长途旅行，并不需要一个超过45升的背包。除了大的背包之外，最好再带上一个15升的小包，或是腰包，便于存放一些小物品。睡袋：如果是夏季到西藏旅游，又不打算去一些边远地区，普通的睡袋就足够了。
去拉萨要准备什么东西 春秋进藏，早晚温度比较低，外套可以选择一件羽绒服或者带抓绒的冲锋衣，裤子可以选择厚点的运动服或者休闲服，里面再加件秋裤即可。夏天进藏，西藏的昼夜温差较大，可准备长袖T恤加薄外套，因气温不高且紫外线强烈所以一般不建议穿短衣短裤短裙。
西藏旅游必备物品之证件 身份证 出门需要带身份证大家都知道，但是有不少朋友常常会忘记身份证的有效期，一定记得提前检查一下身份证的有效期，不要带着过期的身份证进藏。另外就是进藏之前准备行李的时候，一定记得将身份证放在固定的位置，不要在到了机场/火车站之后才发现自己忘记了。
孔繁森两次进藏工作期间都为当地做了哪些贡献?
年，他再次踏上西藏的土地，担任拉萨市副市长，主抓文教、卫生和民政工作。期间，他深入基层，走访学校，显著提高了拉萨的适龄儿童入学率，还关心着敬老院和养老院的孤寡老人，为他们带去党和政府的关爱。
孔繁森的主要事迹或贡献如下：1979年，孔繁森第一次进藏担任岗巴县委副书记，在岗巴工作三年，他跑遍了全县的乡村、牧区，与藏族群众结下了深厚的友谊。
进藏以后，原定孔繁森担任日喀则地委宣传部副部长。当地党委考虑到他年轻能干，征求本人的意见后，派他到海拔更高的岗巴县任县委副书记。在岗巴工作的3年间，他跑遍了全县的乡村、牧区，访贫问苦，和当地群众一起收割、打场，干农活、修水利。
25天4600公里!17岁追梦男孩骑电动车到西藏,下一站三亚
“我当时特别激动，我万万没想到会骑辆电动车抵达布达拉宫。”9月25日抵达西藏的场景小伟记忆犹新，25天骑行4600公里，对于这位2003年出生的少年来说，追寻西藏的骑行旅程带给他的不仅是初中时梦想的实现，更是自我的全新改变。
根据百度地图资料显示，三亚万科公园里安居房到三亚红郊小学全程13公里，骑电动车需要1小时20分钟。骑车路线：首先学院路，骑行80米，到学院路，骑行5公里到迎宾路，骑行10米到G223辅路，骑行0公里到迎宾路，骑行760米到G223辅路再骑行310米。
公里，3240.2公里。根据百度地图查询，南昌到西藏骑电动车3天13小时，全程3963公里，途经京拉线、沪霍线，到新疆用时2天16小时，全程3240.2公里，途经京拉线、沪霍线。
想自己去西藏游玩,有什么好的建议?
多喝水，保持水分，但避免饮酒和吸烟。饮食以清淡为主，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。行程规划：西藏地域广阔，景点分散，建议提前规划好行程，合理安排时间。拉萨是大多数游客的入口城市，可以作为适应高原环境的首站。布达拉宫、大昭寺、罗布林卡等是拉萨的必游之地。
去西藏玩，一般一天肯定是不够的，加上西藏的景点一般相隔都比较远，交通也不是很方便，所以一般一日游的话更推荐在拉萨市内游玩。
文化尊重：西藏是一个具有深厚文化底蕴的地方，你需要尊重当地的宗教和文化习俗。在寺庙和宗教场所，要遵守规定，不要穿着暴露或拍摄照片。 导游选择：如果你对西藏的历史和文化不太了解，可以考虑雇佣一名当地导游。他们可以帮助你更好地了解当地的景点和文化，并提供一些实用的建议和信息。
保险：建议购买旅游保险，以防不测。交通：飞机：拉萨贡嘎机场是西藏的主要航空门户，有多个城市的直飞航班。火车：乘坐青藏铁路是一种独特的体验，可以欣赏沿途的高原风光。住宿：拉萨有从经济型宾馆到豪华酒店的各种住宿选择。建议选择市中心的住宿地点，如八廓街附近，方便游览主要景点。
规划一次去西藏游玩赏景的旅行，需要考虑多个方面，包括时间、交通方式、景点选择、住宿安排、高原反应预防等。以下是一个详细的规划建议：确定旅行时间：西藏的最佳旅游时间是每年的5月至10月，这段时间气候宜人，风景最为迷人。建议至少规划7-10天的行程，以便有足够的时间适应高原环境并游览主要景点。
标签： 18岁之前3次进藏
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