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...什么?现在拉萨是什么样的天气?高原反应应该带什么药?大神们帮帮_百...
大多数会有的,海拔高度一般达到2700米左右时,拉萨海拔3600左右,会有高原反应。预防高原反应的方法:1)提前一周开始服用预防高原反应的药物,奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。严重高原反应适量吸氧。
建议带上葡萄糖、红景天之类的,预防高原反应 2)在刚下火车时通常是没有什么感觉的,觉得很正常,这个时候很多人就自以为是的打出跑、跳,其实是错的,高原反应通常是在到达拉萨一段时间后或者第二天才开始的,所以刚到的时候切记不要跑、跳,不要过于兴奋,不要大叫,要多喝水,不要抽烟喝酒。
红景天 在来之前7天开始吃效果明显。 别的没啥,最怕的就是高原反应,感冒后并发肺水肿,严重的话致命。 常用药,什么感冒的、头疼的、拉肚子的之类的想带就带。
前往拉萨时,为应对高原反应,应携带常用药物,如感冒药、止痛药、解热镇痛药、高原反应药物、腹泻药、抗过敏药以及晕车药等。 建议随身携带老姜红糖、速效救心丸、葡萄糖口服液、奥默蓝养片等药品,以备不时之需。
- 散利痛:止痛药,头痛时服用。- 瑞贝克(口服庆大霉素):用于急性腹泻,肠胃炎。- 丹参滴丸:防止心血管疾病。- 头孢类抗菌素:急性呼吸道感染。- 牛黄解毒片:用于高原地区气候所致的内燥。
拉萨旅游注意事项
1、注意防晒: 高原地区紫外线较强,容易引起皮肤晒伤和其他皮肤问题。建议佩戴太阳镜、帽子、涂抹防晒霜等采取必要的防护措施。 注重文明旅游: 尊重当地风俗习惯,保护生态环境,不乱丢垃圾,保护自然资源。 保险准备: 购买一份旅行保险,以应对可能发生的意外情况。
2、高原反应预防:拉萨位于海拔较高的地区,可能会引发高原反应。建议在出发前和到达后的头几天内避免剧烈运动,给身体适应的时间。可以提前服用红景天等药物帮助适应。防晒措施:高原紫外线强烈,即使在冬季也不容忽视。请准备好防晒霜、太阳镜和宽边帽等防晒用品。穿着舒适:根据季节变化合理搭配衣物。
3、防晒保暖:高原地区紫外线强,要做好防晒措施,如涂抹防晒霜、戴太阳镜等。此外,高原地区温差大,要注意保暖,随身携带厚衣服。尊重当地风俗:拉萨是西藏的政治、经济、文化和宗教中心,拥有丰富的历史文化遗产。在游览过程中,要尊重当地的宗教信仰和风俗习惯,不要随意拍照、触摸文物等。
4、防晒保暖:高原紫外线强烈,即使在冬季也需要做好防晒措施,涂抹防晒霜,戴太阳镜和宽边帽。拉萨日夜温差大,需准备足够的保暖衣物,尤其是晚上和清晨,温度较低,应穿着羽绒服、毛衣等保暖服装。饮食调整:高原上的饮食与平原有所不同,尽量避免生冷、油腻、辛辣的食物,以免加重肠胃负担。
5、高原反应: 由于甘丹寺位于海拔较高的地区,游客可能会经历高原反应。建议在出发前和到达后的第一天进行适当的休息,避免剧烈运动,多喝水,保持充足的睡眠。穿着与装备: 拉萨的天气变化无常,即使在夏季,早晚温差也很大。建议携带防风、保暖的衣物,以及防晒霜、墨镜等防护用品。
6、注意事项之8月去旅游应该是拉萨最热的时候,由于拉萨日光充足每天下午3点到6点特别晒,但是拉萨的温度完全依靠太阳,只要太阳被云遮住气温就下来了。有太阳的时候可以穿短袖或者薄的长袖衫,一没有太阳就需要外套了。注意什么如果去拉萨以外的地方比如羊湖啊纳木错什么的一定带冲锋衣,很管用。
假期来西藏看这个攻略天花板
初到西藏最好先在酒店休息,让身体适应高原环境,当天不要洗澡洗头,避免着凉。
行程安排 如果你想要游览西藏,首先要确定你的行程安排,因为西藏的地形复杂,很多景点之间距离较远,所以,最好先确定行程安排,根据自己的时间和兴趣做出抉择,一般来说,拉萨、日喀则、林芝、山南都是必去的地方,可以按照这个顺序进行行程安排。
这是行程的最后一天,大家早晨可以早点起床看一看纳木错美丽的日出,之后可以去转扎西半岛,之后从纳木错一路返回拉萨,结束这一次美好的行程。 沿途景点: ?羌塘大草原 ?楚布寺(噶举派祖寺) 延伸线路:如果想更深度的体验纳木错,可以开车环湖一周,湖边的环湖路路况还不错,一天就可以完成环湖。
西藏主要景点拉萨、大昭寺、布达拉宫、药王山罗布林卡、西藏博物馆拉萨、哲蚌寺、色拉寺纳木错、羊八井、羊八井地热田、扎什伦布寺、班禅新宫日喀则、珠峰大本营、绒布寺。大昭寺布达拉宫班禅新宫珠峰大本营绒布寺西藏美食酥油、糌粑、干酪、藏面、酸奶、青稞酒。
决定啦!暑假就去西藏预算+攻略 6-8月西藏天气、温度、适合穿的衣服 6月: ①天气:6月份是西藏的雨季,旱季转雨季的过渡期,天气多变,常常会有短暂的降雨。
西藏是境内最神秘、最具魅力的旅行目的地之一,自驾游西藏可以让你更加深入地感受这片神秘土地的美丽和魅力。以下是一份西藏自驾游的攻略:行程规划 出发地:通常情况下,自驾游西藏会从青藏高原东部的成都、西安、重庆等地出发。
标签: 11月份去拉萨需要准备什么
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