11月底去西藏需要带什么？十一月去西藏

藏域 2024-08-11 1 0

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进藏前一周，须养精蓄锐，如果正在发烧感冒，千万要延迟进藏。初次进藏可选择坐火车，可一览美景，也有个适应过程，回来时因旅行疲劳就选择坐飞机吧。西藏天气干燥，变化无常，且紫外线十分强烈，一定要准备好遮阳伞、墨镜、防晒霜、润肤霜和唇膏。

月底12月初去西藏旅游应准备的东西：1 随身药品，建议带肠胃药，感冒药，常用消炎药，晕车药，头疼粉，止痛片，创可贴。 2 服装类， 12月西藏的天气温度已降低，是要穿毛衣毛裤的，再带上一件抓绒的外套和一件厚的冲锋衣即可，鞋穿户外低帮休闲鞋，可带一长沿帽来遮阳。

健康准备患有严重高血压和心脏病的人士不宜前往西藏，同时，避免在感冒时进藏。西藏高原的气候可能会引发高原反应，建议适当准备抗高原反应的药物，如高原安、红景天、诺迪康等，并在必要时吸氧。安全须知鉴于西藏的特殊情况，游客应遵守规定，不擅自离团或更改行程。

一个人去西藏完全没问题，因为西藏是个非常适合结伴交友的地方，当然如果你想一个人走，也没有问题。如果打算路上结伴，保险一点是在出发前去户外论坛找旅伴，比如磨房、游多多等，找到了多在网上交流，争取出发前已经有初步了解。当然你也可以住在青年旅舍，这里有大量征友或者拼车信息，很容易找到队伍。

11月底去西藏需要带什么？十一月去西藏

带秋冬装的衣服，帽子，手套；2，准备防晒霜，太阳镜；3，路途多带水果，并准备干粮；4，准备一点感冒药，可以去大药房购买：诺迪康胶囊（红景天），抗高原反应，进藏提前3天以上服用。

必备药品：携带抗高原反应药物，如红景天、布洛芬缓释胶囊、西洋参含片等，以及维生素补充剂，因为西藏地区水果价格昂贵且不易获得。日常生活用品：带上水杯、润唇膏和口罩，以应对西藏干燥的气候。同时，准备鼻腔外用软膏和润喉片，缓解干燥带来的不适。

1、车辆的准备。自驾游去西藏只要你的驾车技术过硬，可以选择的车辆其实没有什么限制。装备准备。

2、日常装备外出旅行必须要带好各种日常用品，如食品、饮用水、餐具、适时的衣物鞋帽、睡袋、雨具、太阳镜、火柴、卫生纸、防晒霜、洗漱用具等备品与手电筒、电池、对讲机、照相摄像器材等工具，这里重点建议大家外出时最好带上一把多功能刀。

3、药物准备：进藏必备药物包括预防高原反应的红景天和高原安，以及其他常用健康药品，如感冒药、泻立停、退烧药、消炎药和清火药等。葡萄糖口服液也是不错的选择，有助于补充能量。衣物装备：西藏高原气候多变，温差大，即便在夏季，也需要携带保暖衣物。建议携带冲锋衣、棉衣、保暖内衣等。

4、准备个人必需品，包括银行卡、现金、相机、手机、手电筒、充电宝。别忘了携带防晒霜、墨镜、遮阳帽和头巾以保护自己免受强烈阳光的伤害。高原气候多变，所以要带上羽绒服、保暖衣物、防水外套和适合徒步的鞋子。健康和应急物品：高原反应是进入西藏时可能遇到的问题。

1、第一天：抵达拉萨抵达拉萨后，你可以先去参观布达拉宫，这是西藏最著名的景点之一。布达拉宫是一座宏伟的宫殿，也是世界上最高的古代建筑之一。在这里，你可以欣赏到壮丽的景色和丰富的文化历史。第二天：拉萨市区游览在拉萨市区，你可以游览大昭寺和八廓街。

2、第1天：抵达拉萨，适应高原环境上午/下午：抵达拉萨后，建议不要安排任何活动，尽量休息，以适应高原环境，预防高原反应。晚上：可以在酒店附近轻松散步，尝试一些当地的特色美食，如酥油茶、青稞面等。第2天：拉萨市区游览上午：参观布达拉宫，这是拉萨乃至整个西藏的标志性建筑，也是藏传佛教的圣地。

3、十一假期去拉萨旅游的行程可以按照以下方式规划：第一天：抵达拉萨抵达拉萨后，可以先休息一下适应高原环境。可以选择在市区附近的酒店入住，然后前往布达拉宫参观。布达拉宫是西藏最著名的景点之一，可以欣赏到壮丽的建筑和宏伟的景色。晚上可以在拉萨的小吃摊尝试当地美食。

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