11月去西藏戴墨镜吗？11月去西藏戴墨镜吗好吗

藏域 2024-08-19 1 0

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所以，我建议你在初进高原或还不适应环境的情况下，一定要佩戴墨镜。

最好带太阳镜，西藏的紫外线辐射比平原要高很多，建议不要直接进藏，最好在青海等地滞留一两天，适应一下再去海拨更高的地方。

进藏必备太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣。西藏紫外线十分强烈必须戴帽子。准备一些感冒药品、胃肠类药品和一些去热止痛的药品。为了防止饮食不习惯可以带上巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及个人爱好的食品和零食。器材类准备手机、充电器、相机、三脚架、摄像机。

太阳镜：为了保护眼睛免受强烈阳光和紫外线的伤害，一副质量好的太阳镜是必不可少的。睡袋：尤其是在七八月份的旅游旺季，准备一个合适的睡袋能够提供舒适的休息环境。选择一款1千克左右的鸭绒睡袋，确保其压缩后体积适中，便于携带。

前往西藏旅行，您需要提前准备好以下物品：旅行文件：携带有效的护照和身份证，以备不时之需。高原反应药物：鉴于西藏的高原环境，携带红景天、复方丹参片等抗高原反应药物是必要的。防晒措施：西藏阳光辐射强烈，所以防晒霜、太阳镜和遮阳帽等防护用品不可或缺。

11月去西藏戴墨镜吗？11月去西藏戴墨镜吗好吗

1、每年西藏旅行质量最高的月份应该是在5月、6月、和9月初、10月中下旬，从风景的角度来讲的话6月和9月初应该是最佳时间。5月、10月中下旬次之。进藏前不需要做过多的运动和锻炼，只需安心期待西藏旅行的到来。心态决定了旅行的满意度。

2、个人建议每年的4，5月，9或10月，都是来藏性价比比较高的时候。去西藏旅游应准备的东西：1 随身药品，建议带肠胃药，感冒药，常用消炎药，晕车药，头疼粉，止痛片，创可贴。

3、从西藏旅游风景来看，每个月都有值得看的西藏景点。1-2月可以在西藏与藏民一起过浓重的藏历新年；3-4月有西藏林芝桃花，5-6月有湖天一色的圣湖纳木错，7-8月有气势雄伟的雅鲁藏布大峡谷，9-10月有色彩缤纷的鲁朗林海，11月-12月有不被云雾遮挡的珠穆朗玛峰和南迦巴瓦峰。

4、-10月，西藏气候相对温和，出现暴雪、大风等极端天气的概率较低，但你计划行程时一定要把海拔的因素考虑进去。3月中下旬，海拔较低的林芝地区桃花正好，但平均海拔4500米以上的阿里地区还冰天雪地，道路封闭。总的来说，海拔越高的地方，适宜旅行的季节越短。

5、旅行前准备⑴进藏时间：一年中4～10月是西藏最好的季节，温暖舒适不炎热。也是旅游旺季，所以与此相关价格贵。

1、在高原不要暴饮暴食，以免加重肠胃负担，要多吃蔬菜和水果等富含维生素的食物，以便更好的适应高原环境。拉萨地区日照充足、紫外线强烈，需要准备遮阳帽、太阳镜和防晒霜，鞋子可以选择穿旅游鞋或登山鞋。

2、拉萨旅游注意：西藏海拔高日照强烈，早晚温差大，注意保暖。除了带保暖的衣物之外，请带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏等。在西藏旅游大部分时间都是在车上度过，建议准备一些高热量如巧克力、牛肉干等食品备用。

3、环保：拉萨的环境非常脆弱，旅游时应尽量减少对环境的影响，如不乱丢垃圾，不破坏植被等。安全：拉萨的治安状况总体良好，但是在人多的地方还是要注意个人财物安全。总的来说，去拉萨旅游，需要做好充分的准备，尊重当地的风俗和信仰，保护环境，注意个人安全。

4、关于衣服：短袖，长袖，抓绒厚度以上的外套都要带。注意事项之8月去旅游应该是拉萨最热的时候，由于拉萨日光充足每天下午3点到6点特别晒，但是拉萨的温度完全依靠太阳，只要太阳被云遮住气温就下来了。有太阳的时候可以穿短袖或者薄的长袖衫，一没有太阳就需要外套了。

5、进藏前保持充足的睡眠，感冒时尽量不要进藏，避免剧烈运动。为了预防高原反应，你应该多注意休息。也可以吃红景天，一般药店都能买到。注意不要动作太快，不要跑步，饮食和运动期间不要饮酒，以防血压升高。如果克服不了，可以选择吸氧。

1、需要，不可以。西藏有雪，且日光照射强，能把眼睛刺伤。

2、所以，我建议你在初进高原或还不适应环境的情况下，一定要佩戴墨镜。

3、去西藏需要戴墨镜吗？最好戴上，特别要带偏光、防紫外线、防雪盲的。高原空气好，离太阳近，紫外线强，且高山有积雪，对眼睛刺激很大。西藏的紫外线辐射比平原要高很多，建议不要直接进藏，最好在青海等地滞留一两天，适应一下再去海拨更高的地方。

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